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要存到多少錢才能退休？國泰世華銀行與資誠企業管理顧問（PwC）於4日共同發布《2025 台灣全民財務健康關鍵報告》，揭露國人對退休生活成本的想像與現實之間存在巨大落差，受訪者預估退休後每月需6.1萬元，較2023年的4.9萬明顯增加，但仍有多達82％的尚未退休者低估支出，遠遠追不上退休族群實際平均每月7.2萬元的消費水準，凸顯大眾對未來生活費掌握不足。退休每......

臺灣證券交易所公布的 2025 年 8 月定期定額統計，再次反映台灣散戶的投資輪廓。市值型 ETF，如 0050 與 006208，長期穩居前列；高股息型，包括 00878、0056、00919 等，也同樣受到青睞。這兩類商品分別象徵截然不同的投資目的，一是追求資產長期成長，一是希望創造穩定的現金流。而一名 57 歲投資人的狀況，正落在兩者之間：他手上約有 ......

勞動基金運用局最新公布的勞動基金績效顯示，截至 114 年 10 月底，整體勞動基金規模已達 7 兆5646 億元，累積收益 8595 億元，收益率為 12.46%，僅 10 月單月就賺進 3006 億元。在全球金融市場今年劇烈震盪的情況下，這樣的成績對多數上班族而言，是少見的「穩中偏強」表現，對勞工最直接的新制勞退部分，前 10 月基金規模為 4 兆987......

日本一名平時留在家中、以節約和投資為核心生活方式的主婦，累積出4,000萬日圓存款 的消息，在當地引發熱議，她沒有兼職，也不是高收入職涯出身，而是利用 YouTube 作為主要的學習與決策工具，透過省思、行動與持續累積，打造出讓家計逐漸擴大的退休金基礎。她的做法，正在被許多一般家庭視為「零門檻、可複製」的理財模式。她如何把YouTube從休閒變成「退休金工具......

近來停砍軍公教年金（所得替代率）議題成為政壇攻防焦點，而退休金議題向來是勞工最關切的議題，隨著台灣邁入超高齡社會，行政院主計總處數據顯示，去（2024）年退休人數創下10數年來新高，其中戰後嬰兒潮世代是一大關鍵。截至今年6月，台灣約有近130萬名勞工自願提繳退休金，但僅在整體勞工約16.8%，勞工保險局（勞保局）20日也在臉書及官網說明自願提繳退休金的「3大......

許多人為了退休生活，努力存著高股息ETF，但你知道嗎？如果少了「這個動作」，你可能得多花15年才能達到理想的退休目標！知名理財Youtuber「知美」以自身經驗分享，她27歲開始執行00878退休計畫，目標是存下1000萬元，並透過實際行動告訴大家，如何能更快達到財富自由。短線交易 vs. 長期持有：哪種更適合你？在股票投資中，主要分為兩種模式：短線交易和長......

想把退休金用在ETF投資，該怎麼選才好？0056雖然規模最大，國泰永續高股息（00878）則擁有最多受益人，而00713常被低估，其實是績效不俗的實力股。許多存股族習慣先看殖利率，不過「不敗教主」陳重銘提醒，股利看起來再高也可能是表象，真正該重視的是總報酬，對於70歲退休族來說，選擇「這1檔」年化配息最低，還能多賺46萬。 0056、00878、00713，......

編按：「投資ETF就是無腦輕鬆賺」？這句話可能只說對了一半！專家提醒，ETF本質是基金，其表現與經理人操作及市場波動高度相關，絕非可以完全不顧。對於希望能認真透過ETF累積資產的投資人而言，辨識其中潛藏的風險至關重要。近期，有分析指出，部分「持有大量壽險型金控」的ETF，其風險可能被低估，甚至潛藏「未爆彈」。考量到壽險金控的投資特性（特別是大量美債部位）及其......

退休後的資金從哪裡來？這是許多人的共同焦慮。擁有豐富退休理財實戰經驗的理財作家嫺人大方公開她多年來的投資組合，強調「股6債4」是她親身驗證過、適合退休族的穩健資產配置策略；並呼籲45歲後想翻身的族群，及早建立紀律性的投資與全球配置觀念，才能打造不匱乏的退休現金流。

台灣於今（2025）年正式邁入超高齡社會，65歲以上人口占總人口比率已突破20％，隨著退休族群逐年擴大，勞保退休金是否充足，已成為國人關注的焦點課題。Youtube頻道《艾倫的理財研究室》指出，退休金主要來自三大來源：勞保年金、雇主提撥的勞工退休金，以及個人自提勞退或自行儲蓄，然而，多數勞工僅仰賴勞保與雇主提撥的退休金，究竟這樣是否足以支撐未來的生活需求？

高通膨時代來臨。加上國人平均壽命愈來愈長，到底要準備多少錢，才能安心享受退休生活？今天我們就找來在中年被逼離職的理財作家嫺人，她說就算45歲0存款，靠3步驟還來得及準備千萬退休金？！一起來看看她是怎麼做到的！

近幾周來，全球股市劇烈震盪，從川普再掀關稅戰到市場對美國財政與利率政策的擔憂，使得投資人宛如洗三溫暖般，情緒起伏不定。面對這場不確定性高漲的金融風暴，投資人究竟該如何配置資產，才能穩健應對風險？

美國股災來了，週一開盤應該讓投資人很煎熬吧？文章有點長，看完之後，應該會稍微放心一點！

為了提早退休、實現理想中的生活品質，越來越多人開始關注：究竟該如何投資，才能讓資產穩健翻倍，打造安心無憂的退休生活？Webzz基金事創辦人張凌雲將分享他的聰明投資心法，帶你掌握打造高品質退休生活的核心關鍵就從規劃退休開始，不但要考量個人的消費習慣、家庭扶養人口，以及對未來醫療服務水準的期待。

現代人越來越不敢提早退休，物價年年漲，連基本工資都快破3萬。賺得多的人更怕退休後生活品質大幅下滑，但其實，只要提早開始準備，每個人都能靠穩健投資，不用降低生活品質，退休後一樣有穩定的現金流，月領7萬元也不是夢。

許多人除了好好工作儲蓄外，也有額外投資理財，為養老生活做準備。不過，也要謹慎選擇投資項目。日媒《THEGOLDONLINE》近日分享，一名68歲的日本前銀行人員，本來擁有3000萬日元（約660萬新台幣）的儲蓄和退休基金，沒想到因誤入1陷阱，讓他投資失敗，更損失一筆養老金。

被前同事坑了？日本一名男子在銀行工作35年，年收入達1200萬元日圓（約264萬元新台幣）、累積3000萬元日圓（約660萬元新台幣）存款，原以為再加上企業年金與妻子的年金，能夠安穩度過退休生活，然而，一場錯誤決策，卻讓他陷入財務危機。

勞工退休金條例（勞退新制）自民國94年推出後，提供勞工年滿60歲，無論在職與否，都能請領新制退休金的資格，其中以年資15年為基準，劃分出月領或一次領完的選擇。不過，勞工若選擇月領並自提，其實就能跟著勞動基金參與每年收益分紅，讓你每年多拿一點退休金，提升養老生活品質。

勞工在退休規劃中，勞保年金是重要的保障。根據勞保局統計，2024年超過187萬勞工領取勞保老年年金，平均每月領1萬9344元。為提高退休保障，自2024年8月起，年滿65歲的勞工可選擇繼續工作並參加勞保，並可延後領取年金，每延後1年，年金可增4％，最多增至20％。此外，勞工也可提前領取年金，但會依提前年數減少4％，最多減20％。勞工也可以透過勞保局系統查詢並試算退休金金額，規劃更穩定的退休生活。

前陣子媒體圈有一個熱門報導，提到某個日本71歲老翁，工作整整四十年，存超過七千萬日圓，折合新台幣大概是一千五百萬元！

富達國際發布最新「全球情緒調查報告」，從情緒健康、財務健康、退休規劃、職場狀況等面向，了解全球多個地區民眾於2024年的感受。針對台灣民眾的調查結果顯示，儘管6成左右表示情緒樂觀且平穩，卻有超過7成擔憂生活成本不斷增加、超過六6成對於退休儲備不足感到憂慮，超過9成將退休儲蓄準備視為首要財務目標，僅約2成不清楚要準備多少退休金，但4成擔心太早用盡退休金，凸顯台灣民眾必須透過長期投資實現財務穩定，並且及早規劃退休的重要性。

阿文已經58歲了，太太阿娟也已經56歲，他們想著小孩都大了，不太需要操心，也不用兒女給自己太多孝養費，免得造成他們的負擔，當然自己也不太有餘力能幫兒女們更多。打拼了一輩子，好歹房子也是努力存下來的，接下來的人生目標，好像就只剩下有尊嚴的退休生活了。

澳洲退休公積金協會（ASFA）2024年8月指出，只有30%澳洲人能舒適退休！同期間，《彭博》報導，40%澳洲人擔心自己沒有足夠的錢退休。分析原因，開支增加，讓澳洲人擔心退休準備不夠花。

65歲退休時若僅有400萬存款，是否能安心度過退休生活？近日有一名女網友發文表示，65歲的父親擁有房產但沒有月退，目前僅有400萬元存款，她好奇如果將其中300萬元投入ET，每月領取約3萬元的股息作為收入是否可行，貼文一出，引發許多網友熱烈討論。

台灣2025年將邁入「超高齡社會」，預估每5人就有1人是老年人口。面對物價、房價節節攀高，夾在年邁父母、成年子女甚至孫子輩之間的「總匯三明治族」，退休壓力真的不小！ETF達人直言：退休金要準備多少，每個人看法不同，但有一個黃金準則—越早開始準備越好，並根據年齡靈活調整資產配置，就能用兩百萬滾出千萬退休金！

準備退休金的最佳時機這個問題既簡單又複雜。最簡單的答案是「現在」或「越早越好」。越早開始準備退休金，每月或每年需要投入的金額就越少，並且透過投資市場的報酬和時間複利效果，達成退休目標會更輕鬆且快速。

在市場上打滾超過20年，卻只靠一招「躺平投資法」就能達到財務自由？！今天我們就找來財金教授周冠男，他不只用學術理論跟實證數據，破解散戶的投資迷思，還告訴你資產翻5倍的理財策略！一起來聽聽他是怎麼做到的！

最近收到了一個朋友的訊息提問，他說他已經45歲了，現在才開始投資會不會太晚呢？有些還未開始投資的朋友是否也覺得自己開始的時間太晚了呢？小弱肌想告訴你就算是45歲才開始也不嫌晚，雖然不可否認投資這檔事是越早開始越好，不過就算從45歲開始到退休也還有20年的時間可以來好好地做投資運用喔！

退休金到底要準備多少才夠？中信銀在最新發布「2024台灣家庭理財暨世代退休大調查」中揭示，87%的台灣民眾目前有進行理財規劃，主要目標為退休、醫療及財富累積。調查結果顯示，台灣民眾平均預期需準備新台幣1427萬元的退休金。

隨著未來10年內世界各國人口老化將越發加速，恐為股市帶來負面影響，就有策略師分析，這是因為老年人為了退休準備而將資金轉向儲蓄，進而削弱企業創新和股市獲利，而且人口老化會提升債券殖利率，壓低股價。不過，策略師也透露，卻有一個產業成了因老年人消費增加而成為唯一受益者。

物價通膨相當嚴重，許多年輕人擔心自己無法在退休之前存到足夠的養老金。日前知名財經主持人盧燕俐就在華視節目中提到一招，只要照著步驟走，退休後每個月都還可以有收入。

大家好，我是小畢，根據國泰世華銀行發布的「2023台灣全民財務健康關鍵報告」，調查發現民眾認為至少要準備1431萬元才能退休，至於退休後每個月的生活費則是需要5萬元，而為了達到自己的退休目標，不少投資人選擇0050作為投資標的，但是你有算過要存多久才可以達到這個目標嗎？

台灣人平均壽命於全球排名中名列前茅，對於退休儲蓄也展開超前部署。富達國際《2024年亞太區投資人調查》顯示，台灣受訪者超過40%已經開始進行退休規劃，將近60%計畫於退休後繼續投資，而且超過70%表示退休後投資最在意每個月擁有固定的收入，這些比率都是亞太區各地中最高。

勞保老年給付是許多勞工退休後的重要經濟來源，其又分為「一次領」或是「按月領」，不過到底選一次退還是月退比較好？一名網友試算自己的勞保年金後驚訝地發現，若選擇一次性領取，他竟能拿超過171萬元，這讓他產生了「與其選擇月領終身俸，不如把這筆錢用來投資」的念頭。

隨著科技越來越發達，詐騙集團的手法也日新月異，甚至讓不懂得如何分辨真偽的老年網友單單看了詐騙集團後製編輯的影片就無辜受騙。美國就有一名82歲退休老人博尚因看了特斯拉執行長馬斯克（ElonMusk）的「投資建議」，前後砸了69萬美元（約2207萬元新台幣）的退休金，結果才發現是一場騙局，然而即使社群平台如臉書、YouTube再怎麼提升檢測機制，對於詐騙集團的各種招數仍防不勝防！

全球股市8月迎來艱難開局，先是歷經史詩級崩跌，又在短短幾天反彈大漲，收復大片失土，不只令人見識市場說變就變的無情一面，更讓許多砍在低點、身受重傷的股民徒呼負負。國泰投信董事長張錫語重心長地說，投資其實是很簡單的數學問題，只要克服人性的弱點，想在市場上賺錢並不難，建議投資人及早為退休預做準備，透過長線複利勝過短線槓桿。

我們想讓你知道：上班族打拚一生，究竟應該在幾歲退休？認為自己退休金準備不足的朋友，延後退休似乎是個認真考慮的選項，但也有人在經驗最豐富、仍然年輕力壯的49歲就急流勇退，選擇提前展開第二人生。究竟她為何在49歲毅然決然離開職場？49歲退休的人，為何認為55歲是更適合的年齡？知名作家嫺人在著作《提早退休說明書：定時程、估預算、存夠錢，登出職場前該做的全方位計畫》中娓娓道來自己的心路歷程，以下是書摘精彩內容分享：

我們想讓你知道：上班族打拚一生，究竟應該在幾歲退休？認為自己退休金準備不足的朋友，延後退休似乎是個認真考慮的選項，但也有人在經驗最豐富、仍然年輕力壯的49歲就急流勇退，選擇提前展開第二人生。究竟她為何在49歲毅然決然離開職場？49歲退休的人，為何認為55歲是更適合的年齡？知名作家嫺人在著作《提早退休說明書：定時程、估預算、存夠錢，登出職場前該做的全方位計畫》中娓娓道來自己的心路歷程，以下是書摘精彩內容分享：

國人對退休規畫逐漸重視，開始探索如何有效進行退休理財。2024年基富通證券發表的「萬人退休大調查」顯示，受訪民眾預期平均退休年齡為62.5歲、平均退休金需求約為1,400萬元，比2020年上升近300萬元，主要是因應長壽風險、通膨與勞保年改的影響。令人擔憂的是，調查結果也顯示，高達62.9%的民眾未進行退休理財投資。1111人力銀行的「上班族理財現況調查」也指出，僅37.6%的人將投資的主要目的設定在退休養老。

你幫自己做好退休規劃了嗎？隨著人們越來越長壽，做好全方位的退休計劃變得比以往更加重要，而準備退休金時還必須考量壽命延長、健康醫療、通膨、投資等4大風險，對此，國立政治大學風險管理與保險學系教授王儷玲提出應對之道，同時強調一定要做好長期投資規劃。

以風險來評等，債券收益肯定是最穩定，其二是不動產收益，次之為股票收益...

編按：退休要存1000萬？相信許多人都聽過這個說法，卻從未真的是算過，退休後要存多少錢，以及該怎麼存到這筆錢？只覺得1000萬很遙遠，只好日子一天挨著一天過，每天上班都很痛苦，覺得退休的日子沒有盡頭。不過，其實只要好好上班，把握好勞退和勞保退休金，並加以投資，就算退休錢存不到1000萬，也有機會月月領4萬安穩退休。

用最簡單的方式投資，也有機會好好退休，每一個人都有機會當億萬富翁，這就是複利的力量！所以，投資要趁早，這也是我要傳遞給大家的概念。

想想一個情境，65歲退休十年後到75歲，你還要靠勞力賺錢嗎？腦力還有多少產能？眼睛有沒有白花眼或開始出現白內障？

編按：一位文科出身的七年級平凡上班族，存股資歷9年。在股市投資的道路上，從昔日匆促上路的迷航小車，走過股市震盪，搖身一變，成為自帶GPS的領航車。以下是他根據自身經驗，而定下的5項核心持股篩選條件：

根據國家發展委員會預估，台灣將於2025年正式進入「超高齡社會」，意即65歲以上人口占總人口比率20%，進一步推算，預估於2039年突破30%，至2070年將達43.6%。不過勞保屢次傳出財務入不敷出的消息，令許多民眾對於退休規劃感到焦慮。

勞工朋友們一輩子辛勤工作，就是期待能賺到足夠的退休金，老了之後能夠不愁吃穿，但是到底要存多少錢才可以放心退休呢？根據國泰世華銀行的「台灣全民財務健康關鍵報告」調查，多數民眾認為至少要有1431萬元才能退休，且每個月的生活費約5萬元左右。

勞動部3月公布勞退分紅，約半數勞工分配金額超過2至5萬元，因此近年有不少人選擇不主動請領勞退，就有長者透露，2018年退休時戶頭僅200萬，過去幾年什麼也沒做，卻發現竟多出6、70萬。對此，專家分析，這與收益分紅幾乎每年都有相關，堪成無須動腦的懶人投資方法。

人們一輩子辛苦工作賺錢，就是希望老了能不愁吃穿、安享晚年，不過究竟需要存到多少錢，才能應付退休後的生活呢？國泰世華銀行的「台灣全民財務健康關鍵報告」調查顯示，多數民眾認為需要準備1431萬元才能退休，而退休後每個月生活費約需5萬元。

在新公司入職都會遇到該不該自領6％勞退的問題，這也成為許多新員工的煩惱之一，近日就有網友在網路上詢問「是否應該自提6％」的相關問題，表示自己剛剛換到新公司，因為聽了會計的話，「當時聽一聽就勾自提了」，但事後又認為自提6％似乎無法打敗市值型ETF，因此不知是否應該反悔，網友也紛紛給出意見，認為除非是年薪超過「這個數字」才需要自提，要不然拿去定存或是投資ETF都較划算。